Tha eagal air a’ chù ron dorchadas! Agus a-nis?

Herman Garcia 25-07-2023
Herman Garcia

Tha cuid de dhaoine bian cho eagallach is gu bheil iad gu tric gam leòn fhèin nuair a bhios iad a’ rannsachadh àiteachan ùra no a’ faighinn a-steach do shenanigans ùra. Ach, tha cuid eile nas iomagaineach agus a’ nochdadh comharran eagal. Anns na cùisean sin, tha e cumanta don t-sealbhadair aithris, mar eisimpleir, gu bheil eagal air a' chù ron dorchadas . Faic dè as urrainn a bhith!

Carson a tha eagal air a’ chù ron dorchadas?

Tha cuid de choin gu nàdarrach nas iomagaineach neo nas mì-chinnteach agus, nuair a dh’ fhàgas iad gun solais, faodaidh iad tòiseachadh a’ falach agus gun a bhith a’ coiseachd timcheall an taighe. Faodaidh seo tachairt cuideachd nuair a tha am bian dìreach air gabhail ris agus fhathast gun eòlas air an àrainneachd no nuair a ghluaiseas an teaghlach taigh.

Ach, chan eil e an-còmhnaidh dìreach fo eagal mun dorchadas a tha air a’ pheata. Is dòcha gun do dh’ fhuiling e beagan trauma, leithid fòirneart corporra, mar eisimpleir, nuair nach robh solas ann. Le seo, is dòcha gu robh e air ceangal a dhèanamh eadar an fhìrinn gu robh e dorcha agus fulangas.

Faic cuideachd: Am faic thu do chat le sròn runny? Bidh e a’ faighinn fuar cuideachd!

Is e an duilgheadas a th’ ann, nuair a tha an t-eagal trom agus nach tèid a làimhseachadh, gu bheil e comasach gun sguir am peata a bhith a’ dèanamh gnìomhachd sam bith nuair a tha e dorcha. Faodaidh e eadhon a dhol fad na h-ùine gun a bhith a 'peeing, dìreach gus nach fheum e a' chliabh fhàgail.

A bharrachd air an sin, ann an cuid de chùisean, bidh an cù a’ fàs cho eagallach is gu bheil e eadhon a’ diùltadh a dhol air cuairt às deidh dorchadas. Faodaidh an cù eagallach tòiseachadh a’ seachnadh eadhon a bhith a’ cluich leis an neach-teagaisg agus bidh beatha nas duilghe aige. Mar sin, tha e riatanachleigheas a shireadh.

Dè a chì thu ann an cù eagallach?

Airson feuchainn ris a’ pheata a chuideachadh, tha e inntinneach faighinn a-mach na tha eagal air a’ chù . Anns a' chùis seo, faodaidh an neach-teagaisg:

  • Thoir sùil air an àm a thòisicheas am beathach a' nochdadh atharrachaidhean ann an giùlan;
  • Thoir an aire feuch, aig a' cheart àm 's a dh'fhàsas e dorcha, a bheil fuaim sam bith ann a chuir eagal air a' bheathach bheag;
  • Feuch am fuirich e fo eagal no nas socraiche tron ​​oidhche, le nas lugha de dh’ fhuaim,
  • Feuch an toir thu air falbh e mus tèid e chun a’ chliabh aige, gus an cluich e, agus faic mar a dhèiligeas e ris. .

Cuidichidh seo gus faighinn a-mach a bheil eagal air a’ chù ron dorchadas no a bheil an t-eagal seo co-cheangailte ri fuaim neo atharrachadh san taigh. Le bhith eòlach air seo, bidh e nas fhasa an làimhseachadh ceart a shireadh. Cuideachd bi mothachail air na comharran a dh'fhaodadh nochdadh gu bheil eagal air a' chù ron dorchadas, mar eisimpleir:

  • Chan eil e a' gabhail ris a dhol a-mach air an oidhche;
  • Tha e folaichte 's an tigh ;
  • Crith;
  • A' fàs ionnsaigheach air sgàth eagal;
  • Caoin;
  • Gu tubaisteach peasan san leabaidh no air an làr,
  • A' diùltadh eadhon companaidh luchd-gleidhidh.

Molaidhean air mar a chuidicheas tu cù eagallach

A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil eagal air do chù ron dorchadas agus gu bheil thu airson a chuideachadh? Tòisich le bhith a 'toirt a' pheata chun an lighiche-sprèidh gus a sgrùdadh. Uaireannan bidh an t-atharrachadh seofaodaidh giùlan rè ùine den latha a bhith co-cheangailte ri duilgheadas slàinte a tha ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. A bharrachd air sin, faodaidh tu:

Faic cuideachd: Ciamar a làimhsicheas tu spògan cat a chaidh a ghoirteachadh?
  • Feuch ri dhol a-mach leis an fhear bhian mus dorchadas. Cum air bhioran fhad 's a choisicheas tu agus na till air ais ach nuair a tha e dorcha, gus, beag air bheag, gum fàs e cleachdte ris;
  • Ma dh'fheuchas tu ri dhol a-mach air an oidhche 's nach eil am peata ag iarraidh, na cuir stad air, oir dh'fhaodadh gum bi e nas miosa;
  • Feuch ri aire a’ pheata a tharraing nuair a mhothaich thu gu bheil e buailteach a bhith nas mì-chinnteach,
  • Feuch ri tuigsinn a bheil fuaim sam bith a’ cur dragh air agus, ma tha, dèan measadh air comasachd ga sheachnadh.

Mu dheireadh, tha cothrom ann cuideachd am beathach bian a làimhseachadh le cungaidhean-leigheis a chuidicheas e gus a shocrachadh. Faodaidh flùraichean, homeopathy agus aromatherapy a bhith nan roghainnean cuideachd. Ach, cha bu chòir seo uile a chleachdadh ach le òrdugh bhon lighiche-sprèidh. Bruidhinn ris gus leigheas a stèidheachadh airson do pheata.

Gabh an cothrom barrachd ionnsachadh mu dheidhinn aromatherapy agus faigh a-mach mar as urrainn dha do charaid bian a chuideachadh!

Herman Garcia

Tha Herman Garcia na lighiche-sprèidh le còrr air 20 bliadhna de eòlas san raon. Cheumnaich e le ceum ann an leigheas lighiche-sprèidh bho Oilthigh California, Davis. Às deidh dha ceumnachadh, bha e ag obair ann an grunn chlionaigean lighiche-sprèidh mus do thòisich e air a chleachdadh fhèin ann an California a Deas. Tha Herman dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh bheathaichean agus ag oideachadh luchd-seilbh pheataichean mu chùram agus beathachadh ceart. Bidh e cuideachd na òraidiche tric air cuspairean slàinte bheathaichean aig sgoiltean ionadail agus tachartasan coimhearsnachd. Anns an ùine shaor aige, is toil le Herman coiseachd, campachadh, agus ùine a chaitheamh còmhla ri theaghlach is peataichean. Tha e air bhioran a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh blog an Ionad Lighiche-sprèidh.