តារាងមាតិកា
ការវិភាគសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងអាចជាកិច្ចការដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ដោយសារពួកវាប្រាស្រ័យទាក់ទងខុសពីយើង។ ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងពីទម្លាប់របស់មិត្តរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីខ្លះ ដូចជា ជ្រូកហ្គីណេឈឺ ប្រហែលជាត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបាននាំយកខ្លឹមសារផ្តាច់មុខសម្រាប់អ្នកដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ ដោយគ្មានការលំបាកធំដុំ ប្រសិនបើអ្វីមួយមិនសមស្របនឹងការថើបរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃ ជ្រូកពីឥណ្ឌាចម្លងជំងឺមកមនុស្ស ។ តោះទៅជាមួយគ្នា!
គន្លឹះជាមូលដ្ឋានអំពីអាកប្បកិរិយារបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក
ដើម្បីរកមើលថាតើ ជ្រូកហ្គីណេរបស់អ្នកមានជំងឺ អ្នកត្រូវដឹងពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់វា។ ដូច្នេះហើយ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិរបស់សត្វកកេរទាំងនេះ ដែលអ្នកត្រូវដឹង។
សូមមើលផងដែរ: រោគវិទ្យាពេទ្យសត្វ៖ ឯកទេសសំខាន់ណាស់។- ថ្វីត្បិតតែជាសត្វកកេរក៏ដោយ វាមិនមានទម្លាប់ពេលយប់ទេ។
- វាស៊ីស្មៅលើរុក្ខជាតិ (ចំណីសត្វ) និង - ចំណុចនៃការយកចិត្តទុកដាក់ - ធ្មេញទាំងអស់ដុះពេញមួយជីវិត។
- អ្នកអាចកត់សំគាល់ថាគាត់ងងុយគេងច្រើនដងក្នុងពេលថ្ងៃ។
- វាហាក់បីដូចជាភ័យខ្លាចជានិច្ច ព្រោះវាជាសត្វព្រៃនៅក្នុងធម្មជាតិ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់តែងតែបង្កើនឱកាសនៃការរស់រានមានជីវិត។
- ពួកគេចង់ដឹងចង់ឃើញ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកជុំវិញខ្លួន។
- វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលមិនដែលមានជ្រូកហ្គីណេតែមួយទេ ដោយសារពួកវាដើរជាក្រុមតូចៗនៅក្នុងធម្មជាតិ។
- ទាំងបុរសនិងស្ត្រីគឺសេវនៈនិងសុខស្រួលជាមួយអាណាព្យាបាល ប៉ុន្តែបុរសមានទំនោរកាន់តែមានទឹកដីច្រើន ចំណែកស្ត្រីអាចសម្រាកបានច្រើនជាង។
សញ្ញាដែលបង្ហាញថាជ្រូកហ្គីណេរបស់អ្នកអាចឈឺ
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទសត្វផ្សេងទៀតរស់នៅជាមួយគ្នា នេះអាចជាហេតុផលសម្រាប់ភាពតានតឹងថេរសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ដែលអាចនាំទៅរកការចាប់ផ្តើម ជំងឺនៅក្នុងជ្រូកហ្គីណេ។
ភាពស្ងប់ស្ងាត់ មានន័យថា មានសមត្ថភាពនៃអារម្មណ៍ និងការបង្ហាញអារម្មណ៍ ជ្រូកហ្គីណេដែលឈឺគឺដូចជាពួកយើងនៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តាសាយ ព្រោះយើងមានព័ត៌មានមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យយើងតានតឹង។ . ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងអ្នករស់នៅជាមួយគ្នា (ប្រភេទដូចគ្នាឬអត់) នៃសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
ដូច្នេះ ការដឹងពីអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិរបស់អ្នក និងដឹងថាវាជាសត្វព្រៃ វានឹងលាក់អាកប្បកិរិយាជាច្រើន ដូចជាការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីការឈឺចាប់ ជាមួយនឹងការបញ្ចេញសំឡេង មាន របៀបដើម្បីដឹងថាតើហ្គីណេរបស់អ្នក ជ្រូក - ឥណ្ឌាឈឺ ពីអាហារ។
ទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តី សត្វជ្រូក ហ្គីណេដែលឈឺមានរោគសញ្ញា ឬចលនាខុសប្រក្រតីនៃចលនា និងការលិត ឬធ្វើសកម្មភាពចម្លែកជាមួយមិត្តភក្តិដែលចែករំលែកកន្លែង។ ជាមួយនោះ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងពេទ្យសត្វ។
ពឹងផ្អែកលើជំនួយពីអ្នកជំនាញ
គេហទំព័រ និងប្លក់មួយចំនួនបង្ហោះដំណោះស្រាយដែលផលិតដោយខ្លួនឯង ដើម្បីព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនៅពេលមានការមិនទុកចិត្តអំពីជំងឺមួយចំនួន ឬមួយចំនួនបញ្ហា។ សូម្បីតែរូបមន្តសម្រាប់ អាហារទារកសម្រាប់ជ្រូកហ្គីណេឈឺ ត្រូវបានបង្ហោះ ប៉ុន្តែសូមរង់ចាំ!
នេះអាចជាជម្រើសមួយដែលត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយពេទ្យសត្វដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត បន្ទាប់ពីការសម្ភាសពេញលេញ (ការសម្ភាស) ការពិនិត្យចាំបាច់ និងការវិភាគអំពីស្ថានភាពទូទៅរបស់សត្វចិញ្ចឹម ដើម្បីបដិសេធ ឬបញ្ជាក់ពីការសង្ស័យខាងគ្លីនិកណាមួយ។
គ្មានអ្នកណាល្អជាងអ្នកទេ ដែលរស់នៅជាមួយជ្រូកហ្គីណេជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នករាល់ថ្ងៃ អាចប្រាប់ថាមានអ្វីខុសជាមួយគាត់ឬអត់! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំណើរការដែលនាំទៅដល់បញ្ហាដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញជាញឹកញាប់អាចយល់បានដោយពេទ្យសត្វប៉ុណ្ណោះ។
ជំងឺជ្រូកហ្គីណេមួយចំនួន
ការការពារគឺតែងតែល្អសម្រាប់ការព្យាបាល ជាពិសេសជាមួយនឹងបញ្ហាមាត់ធ្មេញ។ ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាទៀងទាត់ ការយកជ្រូកហ្គីណេរបស់អ្នកទៅពេទ្យសត្វ គឺជាការបង្ហាញពីការទទួលខុសត្រូវ និងសេចក្តីស្រឡាញ់! ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាមានការបង្ការក៏ដោយ សត្វកកេរនេះអាចបង្ហាញពីជំងឺមួយចំនួន។
Enterotoxemia
គឺជាការលូតលាស់នៃបាក់តេរីនៅក្នុងក្រពះពោះវៀន ជាពិសេស Clostridium difficile ។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារតែភាពតានតឹង ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារភ្លាមៗ ឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលគ្រប់គ្រងមិនបានល្អ។ ជួនកាល សត្វពាហនៈផ្ទុកបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀន ប៉ុន្តែវាស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រង។ ភាពតានតឹងធ្វើឱ្យអ្នកវិវត្តទៅជាជំងឺ។
ការបាត់បង់ធ្មេញ
ជាទូទៅនៅក្នុងជ្រូកហ្គីណេឈឺ វាកើតឡើងដោយសារតែការរួមផ្សំនៃកត្តា (របបអាហារខុស ហ្សែន របួស)។ ដោយសារធ្មេញមិនល្អមិនត្រឹមតែកើតឡើងនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញទេ ការពិនិត្យមាត់ពេញលេញគឺជាការចាំបាច់។ ស្ថានភាពនេះនាំឱ្យមានរូបរាងនៃគែមមុតស្រួចដែលអាចចាប់អណ្តាតនិងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការញ៉ាំនិងផឹក។
Hypovitaminosis C (វីតាមីន C ទាប)
ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ វីតាមីន C ទាំងអស់ដែលសត្វចិញ្ចឹមត្រូវការគឺបានមកពីអាហារ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលបានអាហារដែលមានតុល្យភាព (បន្ថែមវីតាមីន C នៅក្នុងមាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ) ហើយរកមើលអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននេះដើម្បីផ្តល់ជូន។ វាជាសមាសធាតុសំខាន់នៃកូឡាជែន។
សូមមើលផងដែរ: ឆ្កែដែលមានទឹករំអិលបន្ទាប់ពីកំដៅ: មើលរបៀបព្យាបាលDystocia (បញ្ហាណាមួយដែលរារាំង ឬរារាំងការមានកូន)
វាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ urogenital ។ បើមានជ្រូកហ្គីណេពីរបីក្បាល ប្រយ័ត្ន! បញ្ហាក្នុងការសម្រាលកូនច្រើនតែកើតឡើងប្រសិនបើវាជាកំណើតដំបូងរបស់ស្ត្រី ហើយបើនាងមានផ្ទៃពោះក្រោយពី ៦ ខែ។ ក្នុងករណីនេះ មានតែការវះកាត់វះកាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយសង្គ្រោះម្តាយ និងកូនឆ្កែបាន។
ការគណនាទឹកនោម (urolithiasis)
ពួកវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ urogenital ហើយអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយរបបអាហារដែលមានកំហាប់ខ្ពស់នៃជាតិកាល់ស្យូម ឬកត្តាហ្សែន។ សត្វតូចរបស់អ្នកប្រមូលផ្តុំគ្រួសដែលត្រូវបានបណ្តេញចេញនៅពេលបត់ជើងតូច ដែលនាំមកនូវការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ហូរឈាម ហើយជាធម្មតាត្រូវការការដកវះកាត់ចេញ។
ដុំគីសក្នុងអូវែ
នេះគឺជាជំងឺទូទៅមួយចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុពី 2 ទៅ 5 ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើគឺជាដុំគីសដែលផលិតអរម៉ូន ពួកគេអាចទុកកូនតូចដែលមានសក់ជ្រុះនៅលើដងខ្លួន។ ការព្យាបាលគឺវះកាត់ ដូច្នេះសូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ។
ជំងឺផ្លូវដង្ហើម
ពួកវាកើតមានជាញឹកញាប់ ចាប់ពីការកណ្តាស់ រហូតដល់រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម (ដង្ហើមខ្លី) ហើយអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
ជំងឺរលាកសួត
ភ្នាក់ងារចម្បងរបស់វាគឺបាក់តេរី Bordetella bronchiseptica ជាពិសេសបន្ទាប់ពីមានទំនាក់ទំនងរវាងសត្វ និងទន្សាយ ឬសត្វឆ្កែដែលមិនមានរោគសញ្ញា។ ថ្វីត្បិតតែជ្រូកហ្គីណេក៏ដឹកពួកវាដែរ ប៉ុន្តែចំនួនបាក់តេរីនេះអាចផ្ទុះឡើងនៅពេលដែលភាពតានតឹងកើតឡើង។
នៅលើរោម និងស្បែក
Ectoparasites
ទាំងនេះគឺជាប៉ារ៉ាស៊ីតទាំងអស់ដែលរស់នៅខាងក្រៅសត្វរបស់អ្នក ដូចជា mite Trixacarus caviae ។ ពួកវាក៏អាចផ្ទុកចៃផងដែរដូចជា Gyropus ovalis ដែលងាយស្រួលសម្គាល់ និងរកឃើញប្រសិនបើ ជ្រូកហ្គីណេរបស់អ្នកឈឺ ។
ផ្សិត (dermatophytosis)
ពួកវានាំទៅរកការបាត់បង់សក់ ជាមួយនឹងដំបៅរាងជារង្វង់ដែលលេចឡើងនៅលើក្បាល និងមុខ។ សូមប្រយ័ត្ន ព្រោះផ្សិតបង្កហេតុ ( Trychophyton mentagrophytes ) អាចឆ្លងទៅមនុស្សបាន។
Pododermatitis
ទាំងនេះគឺជាដំបៅនៅលើដៃ និងជើងរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ដែលជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទ្រុងមិនគ្រប់គ្រាន់ ជាមួយនឹងកម្រាលខ្សែ ប៉ុន្តែកង្វះវីតាមីនC ក៏អាចជាកត្តាបង្កហេតុផងដែរ។
Neoplasms
ពួកវាមានឧប្បត្តិហេតុទាបនៅក្នុងជ្រូកហ្គីណេ ប៉ុន្តែករណីនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត មេសូថេលីអូម៉ា និងដុំសាច់ស្បែកមួយចំនួនត្រូវបានរាយការណ៍។ ដូច្នេះត្រូវតាមដានការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ហើយស៊ាំនឹងការណាត់ជួបជាប្រចាំ។
Sunstroke
ដោយសារពួកវាមានដើមកំណើតនៅតំបន់ត្រជាក់ជាងនៅអាមេរិកខាងត្បូង ជ្រូកហ្គីណេមិនអាចទ្រាំនឹងសីតុណ្ហភាពលើសពី 26°C បានទេ។ សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតគឺចន្លោះពី 18°C ដល់ 24°C ជៀសវាងភាពតានតឹងកំដៅដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
ប្រយ័ត្នមិត្តសម្លាញ់របស់អ្នក!
ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយ ការយកចិត្តទុកដាក់លើទម្លាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺជាឧបករណ៍មួយក្នុងចំនោមឧបករណ៍បង្ការ យើងបន្ថែមទៅលើបរិយាកាសដែលមានសុខភាពល្អ ដោយមានអាហារត្រឹមត្រូវ ទឹកសាប ពេលវេលាដើម្បីគេងក្នុងទ្រុងត្រឹមត្រូវ នៅក្នុង បន្ថែមពីលើការទៅជួបពេទ្យសត្វជាទៀងទាត់ហើយជាក់ស្តែងយើងមានរូបមន្តសម្រាប់ជីវិតពេញលេញនិងសប្បាយរីករាយ!
ជាការពិតណាស់ មានកត្តាដែលទាក់ទងនឹងជ្រូកហ្គីណេឈឺ ដែលអាចគេចផុតពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង ដូចជាកត្តាហ្សែន ជាឧទាហរណ៍ ប៉ុន្តែការការពារគឺតែងតែជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យ ហើយវាជា នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងអ្នកជំនាញបសុពេទ្យ សេរ៉េស តែងតែត្រៀមខ្លួនជួយ!