අන්තර්ගත වගුව
ඔබේ බල්ලා හදිසියේම ආක්රමණශීලී බවක් ඔබට පෙනෙනවාද? ඒ නිසා ප්‍රවේශම් වන්න, මන්ද යමක් වැරදි විය හැක! ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සුරතල් "මනෝභාවය" වෙනස් වීම දැඩි ආතතිය හෝ වේදනාව නිසා විය හැකිය. ඉඟි පරීක්ෂා කර කුමක් කළ යුතු දැයි බලන්න!
බලන්න: සුනඛ සම අඳුරු වීම: එය කුමක් විය හැකිද යන්න තේරුම් ගන්න
මම එක රැයකින් මගේ ආක්රමණශීලී බල්ලා දුටුවෙමි, දැන් කුමක් ද?
ලස්සන, සිනිඳු ලොම් සහිත මිතුරෙකු සිටින ඕනෑම අයෙකු ඔහු සමඟ කටයුතු කිරීම කොතරම් විනෝදජනකද යන්න දනී. සුරතල් සතා නිහතමානී වූ විට, උපදේශකයා එදිනෙදා ජීවිතයේදී බොහෝ විට අන්තර් ක්‍රියා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි. මේ අනුව, ඕනෑම වෙනස්කමක් ඉක්මනින් දැකගත හැකිය.
එක් දිනක සිට ඊළඟ දවස දක්වා, ඔහු ගොරවන්නට පටන් ගන්නා විට, මිනිසුන්ට දෂ්ට කිරීමට හෝ ඉදිරියට යාමට උත්සාහ කරන විට, එය සිදුවන්නේ යම් දෙයක් ඉතා වැරදි නිසාය. එවැනි අවස්ථාවක, බල්ලා ආක්රමණශීලී වන්නේ ඇයි ?
අපි “ආක්රමණශීලී” යන යෙදුම අඛණ්ඩව භාවිතා කළද, සිදු වන්නේ බල්ලාගෙන් “ප්‍රතික්‍රියාවක්” වේ. ඔවුන් කිසියම් හේතුවක් නිසා ප්රතික්රියාශීලී වේ.
ආක්රමණශීලී හැසිරීම් සහිත බල්ලා සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ. අසනීපයෙන්, යම්කිසි රෝගාබාධයකින්, එම සුනඛයාගේ යහපැවැත්ම අසාර්ථක වීමෙන් ආතතියට හේතු වේ. සහ එය හේතු කිහිපයක් නිසා සිදු විය හැක, වැනි:
- නිවස මාරු කිරීම;
- පවුලට නව පුද්ගලයෙකුගේ පැමිණීම;
- වෙනත් සතෙකු දරුකමට හදා ගැනීම;
- කුඩා ඇවිදීම හෝ වෙනත් ශාරීරික ව්‍යායාම;
- වැරදි ලෙස සැලකීම;
- දඬුවම සමඟ පුහුණු කිරීම
- ඔබේ බල්ලාට බොහෝ බැණ වැදීම
- බලු පැටවුන් ආරක්ෂා කිරීම;
- භූමිය පිළිබඳ ආරවුලක් ඇති විය හැක සුනඛ හැසිරීම වෙනස් කරන්න.
බල්ලා ප්රතික්රියාශීලී කළ හැකි රෝග මොනවාද?
වේදනාව විශාල ගැටලුවකි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුගේ පාදයට රිදවන විට, උපදේශකයා සිදුවූයේ කුමක්දැයි බැලීමට උත්සාහ කරන විට එය සිදු වේ. ස්පර්ශ කරන විට, සත්වයාට වේදනාවක් දැනෙන අතර, තමාව ආරක්ෂා කර ගැනීමට හෝ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය ස්පර්ශ කිරීම වැළැක්වීමට සපා කෑමට උත්සාහ කළ හැකිය. එය සමඟ, එය ඉතා කෝපාවිෂ්ඨ බල්ලෙක් සමඟ පටලවා ගත හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, එය පමණක් නොවේ. වේදනාව දැනීමෙන් ආරක්ෂා වීමට උත්සාහ කිරීමේදී, ඔහු ප්රතික්රියා කළ හැකිය. මෙය හේතු කිහිපයක් නිසා සිදු විය හැක, වැනි:
- ආතරයිටිස්;
- arthrosis;
- අස්ථි බිඳීම්;
- තුවාල;
- කන් කැක්කුම;
- මුඛ රෝග.
මෙම බල්ලාට උදව් කරන්නේ කෙසේද?
ආක්රමණශීලී බල්ලෙකු සමඟ කුමක් කළ යුතුද ? ඔබට ප්‍රහාරාත්මක හැකියාවක් ඇති අභිජනන සතෙකු සිටී නම්, එය බලු පැටියෙකුගෙන් පුහුණු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ආක්‍රමණශීලීත්වයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැනි හෝමෝන මුදා හැරීම නිසරු කිරීම වළක්වයි.
මීට අමතරව, මෙම සත්වයාගේ ප්‍රමාණයට සුදුසු පරිසරයක් ඇති බවත් දිනපතා ව්‍යායාම කළ හැකි බවත් සහතික කිරීම අවශ්‍ය වේ. මූලික රැකවරණය සුරතල් සතා වඩා හොඳින් ජීවත් වන අතර ආක්රමණශීලී නොවනු ඇත.
ප්‍රතික්‍රියාකාරිත්වය පාලනය කිරීම සඳහා ඔබේ බල්ලාගේ අපහසුතාවයේ සලකුණු කියවා තේරුම් ගැනීම අපට අතිශයින් වැදගත් වේ. බොහෝ ආක්රමණ මෙම සංඥා කියවීමේ ඌනතාවය නිසා මෙම බල්ලා පමණක් බවට පත් වේමිනිසුන්ට ඔබේ අසහනය සහ සීමාව තේරුම් ගත නොහැකි බැවින් ඒ ආකාරයෙන් සන්නිවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
බලන්න: කහ සුනඛ වමනය ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?ලොම් වල හැසිරීමේ හදිසි වෙනසක් ඔබ දුටුවේ නම්, පශු වෛද්ය චර්යාවේදියෙකුගෙන් උපකාර ලබාගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට යම් වේදනාවක් දැනෙනවා විය හැකිය, ඔබට එය නොලැබේ. විභාගය අතරතුර, වෘත්තිකයාට තත්ත්වය තක්සේරු කිරීමට හැකි වනු ඇත.
බල්ලා ආක්රමණශීලී සහ කෝපයට පත් කරමින් නිවස තුළ අලුත් කිසිවක් සිදුවී නොමැති නම් සිතන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ දිනපතා ඔබේ සුරතලා ඇවිද්දා යැයි උපකල්පනය කරමු. දැන්, ඔහු සතියක් තිස්සේ අගුලු දමා ඇත, ඇවිදින්නේ නැත. මෙය ආතතියට හා එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ආක්රමණශීලී වීමට හේතු විය හැක.
තවත් පොදු හේතුවක් වන්නේ බල්ලා අකමැති දෙයක් කිරීමට බල කිරීමයි. මෙම සුනඛයාගේ සීමාවන් ඉක්මවා යාමෙන් ඔහු සම්බන්ධතා වළක්වා ගැනීමේ උත්සාහයක් ලෙස ප්රතික්රියාශීලී හැසිරීමක් ඇති කරයි.
ප්රතිකාර
ප්‍රතිකාරය ගැටලුවේ මූලාශ්‍රය මත රඳා පවතී. එය වේදනාව නිසා සුරතල් ප්රතික්රියාශීලී නම්, එය රෝගය සඳහා ප්රතිකාර ලැබෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, චර්යාත්මක ප්‍රතික්‍රියාව සඳහා, මෙවැනි ක්‍රියා:
- කැස්ට්‍රේෂන්;
- ප්‍රතික්‍රියාකාරිත්වයට තුඩු දෙන දේ තේරුම් ගන්න;
- කඳු නැගීම සහ පාරිසරික සුපෝෂණය වැනි ශාරීරික හා මානසික ව්‍යායාම;
- ෆෙරොමොනොතෙරපි;
- ප්‍රතික්‍රියාකාරිත්වය පාලනය කිරීම සඳහා අපහසුතාවයේ සලකුණු කියවන්න;
- දණ්ඩනීය ක්‍රමවේදය සමඟ ක්‍රියා නොකරන පුහුණුකරු;
- සමහර අවස්ථාවලදී භාවිතයඖෂධ පෙන්වා ඇත. කෙසේ වෙතත්, නියම කළ හැක්කේ පශු වෛද්ය චර්යාත්මක විශේෂඥයෙකුට පමණි.
ආතතිය ඔබේ බල්ලාගේ ජීවිතය වෙනස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැක තිබේද? ඉතින් මේක බළලුන්ටත් වෙන බව දැනගන්න. ඔබේ බළලා ආතතියට පත් කරන දේ බලන්න.