Waxaa jira dhawr xawayaan oo mar kasta oo ay arkaan cayayaan u orda inay isku dayaan inay qabtaan. Kuwa dhogorta leh, tani waa madadaalo weyn. Si kastaba ha ahaatee, marar badan, ciyaartu waxay ku dhammaataa eyga ay shinnidu ku dhufatay . Tani waligeed ma ku dhacday xayawaankaaga? Eeg talooyin ku saabsan waxa la sameeyo!

>

Ey ay shinnidu cayday waa wax caadi ah

Helitaanka eey shinnidu qaniinto ma aha wax naadir ah. Maadaama ay aad u xiiseeyaan oo ay kacsan yihiin, xayawaannadan inta badan waxay ku dhameeyaan maaraynta inay qabtaan cayayaanka, xitaa haddii ay duulayso. Kadibna waxay ku dhamaanayaan in la tufo.

Xaaladahan oo kale ayaa aad uga badan inta aad malaynayso. Ka dib oo dhan, cayayaankaasi waxay joogaan meel kasta. Taas oo macnaheedu yahay in shilkan noocan ahi uu dhici karo marka aad eygaaga u kaxayso inuu ku ciyaaro beerta, inta lagu guda jiro socodka barxadda ama xitaa daarada dambe

Guud ahaan, qaniinyada waxay keeni kartaa barar yar, kaas oo noqda caddaan iyo agagaarka guduudan. Qaniinyada waxay ku taallaa gudaha nabarka, oo ku yaala bartamaha bararka.

Laakiin, marka lagu daro nabarka sifo, waa wax caadi aheyga shinnida leh ayaa muujinaya calaamado kale, qaar badan oo ka mid ah waxay la xiriiraan falcelinta xasaasiyadda daran. Waxaa ka mid ah kuwa ugu badan:

>Taciifnimo; > Matag, > Shuban ;
• Xummad;
• Barar ama barar deegaanka ah ee gobolka ay saamaysay,
• Darafyada qabowga.

Xaaladda xasaasiyadda oo keeni karta neefsashada oo ku adkaata, waxay u badan tahay inay ka sii darto haddii eyga aan si habboon loo daweyn.

Maxaa la yeelayaa marka ay eyga shinnidu kufto? Fikrad ahaan, waa inaadan isku dayin inaad iska saarto xinjirta, sababtoo ah waxaad ku riixi kartaa maqaarka xayawaanka

Haddii aad ku sugan tahay meel fog oo aadan haysan wax kale, si taxadar leh u tijaabi. Haddii aad ku guulaysato in aad iska saarto xinjiraha, ku hayso qabow nabarka ilaa aad ka gaadhayso cusbitaalka caafimaadka xoolaha

Ku duub baraf shukumaan oo dul saar meesha bararay. Tag rugta caafimaadka xoolaha, maadaama uu neefku u baahan doono inuu helo daawaynta shinnida eyda .

>Sidee daawadu noqon doontaa? >Takhtarka xoolaha ayaa qiimayn doona goobta ee qaniinyada iyo hubi amama qaniinto. Haddii ay jirto, wuu ka saarayaa oo wuxuu samaynayaa gargaarka degdegga ah. Intaa waxaa dheer, haddii xayawaanku ay muujinayaan calaamado muujinaya fal-celin xasaasiyadeed, sida kor ku xusan, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la bixiyo daawada qaniinyada shinnida ee eyda.

Marka lagu daro antihistamine (la isku duro ama afka ah), Xaalado ka sii daran, marka neefku dhowr jeer ay shinidu soo gaarto, tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la saaro daaweynta dareeraha (serum) oo lagu hayo dhawr saacadood.

Ogow in badan xanuujisa qaadashada xayawaanka, sida ugu dhakhsaha badan falcelinta xasaasiyaddu waxay u badan tahay inay noqoto. Si kastaba ha ahaatee, xitaa haddii xayawaanku ay hal shinni ka soo tuurtay, waxa laga yaabaa inay la kulanto xaalad daran oo ah xasaasiyadda xajinta shinnida ee eyda . Habkaas, mar walba qaado kan dhogorta leh si uu u joogo dhakhtarka xoolaha.

Ma u malaynaysaa in xayawaankaagu uu qaniinay cayayaan? Markaa nala soo xidhiidh! Seres waxaad ku leedahay adeeg khaas ah 24 saac maalintii!