Marka aynu ka hadlayno Ey sumaysan , waa wax caadi ah in dadku isla markiiba u maleeyaan in neefkaasi dhibane u yahay qof xaasidnimo leh. Si kastaba ha ahaatee, dhogorta waxaa qani kara xayawaanka sunta ah ama xitaa cuni kara geed sun ah. Ma aragtay inta khatarood? Ogow waxa la sameeyo!

Ey sumaysan: waa maxay sababaha suurtogalka ah?

Sakhradda degdega ah ama sumoowga eyda waxa ay dhici kartaa marka xayawaanku neefsado alaab sun ah , wax cunaya ama la kulma walax kasta. Badanaa, gudaha guriga laftiisa, dhogorta waxay heli kartaa wax khatar ah.

Waxay noqon kartaa, tusaale ahaan, marka aad hesho sunta jiirka ee cuntada lagu daray oo aad liqo. Waxay kaloo dhacdaa marka neefka uu qaniino ama qaniino xayawaan sun ah, sida dabaqallooc ama mas.

Xitaa waxaa jirta kiisas uu dhogorta uu beerta ku dhex cayaaro oo uu qaniino geed leh walxo sun ah. Xilliyadaas oo dhan, neefku wuxuu halis ugu jiraa in la sumeeyo. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in laga ilaaliyo xayawaanka guriga:

> Dhirta sunta ah;
• Daawooyinka aan ahayn kuwa uu dhakhtarka xoolaha u qoro;
• Cayayaanka iyo sunta lagu dilo jiirka;
• Uumiga sunta ah,
> Alaabta nadiifinta

Sidee looga shakisan yahay in eygu sumoobay? Sidaa darteed, mid kastaisbeddelka waa in loo fahmo calaamad digniin ah. Sidoo kale, waxaad u baahan tahay inaad ka warqabto waxa xayawaanku sameynayo. > Tusaale ahaan, haddii aad hesho mid dhogorta leh oo leh geed sun ah, waxaa jirta fursad sare oo uu ku bilaabo inuu muujiyo calaamadaha eyga sumaysan Habkaas, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la feejignaado ama xitaa loo qaado si loogu tago rugta caafimaadka xoolaha. Waxa ka mid ah isbeddellada laga yaabo in la helo: >

> Candhuuf badan;
• Isbeddelka urta afka;
• Neefsasho gaaban, degdeg ah;
• Hypothermia;
• Gariir;
• Isbeddelka midabka xuubka afka;
• Isku-dubbaridka mootada;
• Matag;
• Shuban;
• garaaca wadnaha oo daciif ah;

Maxaad samaynaysaa haddii aad ogaato in dhogorta la sumeeyay? muhiim in si degdeg ah wax looga qabto, sababtoo ah , ku xiran tahay sunta, horumarinta calaamadaha bukaan-socodka waa mid aad u degdeg ah. Tani waa waxa ku dhaca, tusaale ahaan, hargabka. Marka eyga lagu sumeeyo, waxa uu dhiman karaa in ka yar hal saac.

Inkastoo iibinta suntan ay sharci darro tahay, haddana way dhacdaa. Dad badan ayaa u isticmaala inay dembi galaan oo ay xoolo dilaan. Samatabbixintu waxay u baahan tahay inay noqoto mid degdeg ah si ay u kordhiso fursadaha badbaadada.

Marka la soo koobo,Waxa ugu fiican ee la sameeyo, haddii aad ka shakisan tahay inuu neefku sumoobay, waa inaad geysaa rugta caafimaadka si lagu daweeyo. Dhakhtarka xoolaha ayaa awood u yeelan doona inuu ku baaro, hubiyo calaamadahaaga muhiimka ah oo uu baadho haddii ay jiraan wax isbeddello ah.

Sidoo kale eeg: Waa maxay triad feline? Suurtagal ma tahay in laga fogaado?

Haddii aan wax shaki ah la helin, macalinka waxaa laga yaabaa in lagu amro inuu ilaaliyo xayawaanka 24 saacadood. Haddii uu muujiyo calaamado caafimaad, waa inuu soo noqdaa si loo baaro mar kale.

Sidee loo daaweeyaa eyga sumeysan Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran walaxda, ma jirto suurtogalnimadaas.

Xaaladahan, guud ahaan, xayawaanka ayaa lagu dhejiyaa daaweynta dareeraha si ay u caawiso habka jidhka iyo baabi'inta sunta. Intaa waxaa dheer, ilaalinta beerka ayaa inta badan la maamulaa si loo caawiyo jidhka dhogorta leh.

Mar kasta oo uu soo bandhigo calaamad cusub oo caafimaad, waxa uu helayaa daawada ku habboon, isaga oo isku dayaya in uu dejiyo. Ma jirto daaw loo isticmaalo ey sumaysan . > Daawadu waxay ku salaysan tahay calamadaha caafimaad iyo ka caawinta jidhka inuu baabi'iyo sunta, isagoo dhaawac yar soo gaadhay intii suurtogal ah. Si kastaba arintu ha ahaatee, waa muhiim in macalinku ogaado in suntu ay tahay kiis degdeg ah. Sida ugu dhakhsaha badan ee uu u qaado neefka inuu noqdoka qayb galay, waa badan tahay fursadaha uu soo kabsado.

Ka faa'iidayso xaqiiqada ah inaad barato sumowga eeyaha si aad u ogaato haddii ay jiraan dhir sun ah gurigaaga. Ma garanaysaa waxay yihiin? Eeg liis!