ដូចទៅនឹងថនិកសត្វដទៃទៀតដែរ វាអាចទៅរួចដែលថា ទន្សាយរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅ គឺជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការឆ្លង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនអាចបំភ្លេចទីតាំងរបស់សត្វកកេរទាំងនេះនៅក្នុងសង្វាក់អាហារបានទេ: ពួកគេនៅខាងក្រោម! ដូច្នេះហើយ ពួកវាបម្រើជាអាហារសម្រាប់សត្វមំសាសីជាច្រើន ហើយបានក្លាយទៅជាទម្លាប់ក្នុងការក្លែងបន្លំជំងឺ និងរបួសរបស់ពួកគេ។

នេះគឺជាយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អមួយនៅក្នុងព្រៃ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងបង្កាត់សត្វទន្សាយ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យម្ចាស់មិនកត់សំគាល់អ្វីខុស។ ដូច្នេះហើយ ការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតគឺចាំបាច់ដើម្បីអាចជួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនៅពេលវាមានបញ្ហា។

ស្រមៃមើលស្ថានភាពដែលនៅពេលព្រឹក ទន្សាយ របស់អ្នកស្វាគមន៍អ្នកដោយលោតដោយភាពរីករាយ ហើយក្រោយមកវាដេកនៅលើខ្នងទ្រុង ហើយកោងឡើង។ នេះ​ជា​អាកប្បកិរិយា​ដែល​អាច​បង្ហាញ​ពី​គ្រោះថ្នាក់ ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​វា​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ខ្វះ​សារធាតុ​ពុល​ក្នុង​ប្រអប់ និង​មាន​ស្មៅ​ច្រើន​ពី​យប់​មុន។

ជាការពិតណាស់ មិនមែនទន្សាយទាំងអស់ស្វាគមន៍ដោយការលោតនោះទេ ហើយមានតែការដឹងពីអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ ទើបអ្នកអាចជួយគាត់បាន ជាពិសេសក្នុងករណីសត្វទន្សាយក្តៅខ្លួន។ សម្រាប់រឿងនេះ សូមធ្វើតាមពួកយើងក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម។

តើទន្សាយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរបស់វាយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំនាញមួយដែលត្រូវការដើម្បីថែទាំទន្សាយគឺការដឹងថាវាគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់វាតាមរយៈត្រចៀកខាងក្រៅរបស់វា។ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពនៃផ្នែកនៃរាងកាយនោះត្រជាក់ពេក ឬក្តៅពេក វាអាចបង្ហាញបាន។ការកែប្រែខ្លះ និង ទន្សាយឈឺ ។

ដើម្បី​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ទន្សាយ​មាន​គ្រុនក្តៅ វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​វាស់​សីតុណ្ហភាព​រន្ធគូថ។ យើងមិនណែនាំនីតិវិធីនេះនៅផ្ទះទេ ដោយសារភាពតានតឹងដែលការធ្វើសមយុទ្ធនេះបង្កឱ្យមានការដុះធ្មេញ។ ជឿទុកចិត្តលើពេទ្យសត្វដើម្បីចូលទៅកាន់តំបន់នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ព្រោះទន្សាយមានភ្នាសរំអិលក្នុងរន្ធគូថ ហើយសត្វទាំងនេះអាចប្រេះឆាដោយការចាត់ចែងខុស ឬបញ្ចូលទែម៉ូម៉ែត្រ។

សីតុណ្ហភាពធម្មតារបស់ទន្សាយមានចាប់ពី 38.5°C ដល់ 40°C ហើយលុះត្រាតែវាលើសពីតម្លៃនេះ ទើបវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រុនក្តៅ។ កុំភ្លេច៖ គ្រុនក្តៅដែលលើសពី 40°C ត្រូវតែតាមដាន មិនមែនប្រើថ្នាំទេ។ នោះដោយសារតែគ្រុនក្តៅគឺជាយន្តការការពារធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។

តើអ្វីជាមូលហេតុនៃគ្រុនក្តៅក្នុងទន្សាយ?

មូលហេតុនៃសត្វទន្សាយដែលមានគ្រុនក្តៅគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាច្រើនបំផុត ប៉ុន្តែពួកវាតែងតែពាក់ព័ន្ធនឹងភ្នាក់ងារខាងក្រៅមួយចំនួន ជាពិសេសមេរោគ និងបាក់តេរី។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះ គ្រុនក្តៅកើតឡើង ដូចដែលបានពន្យល់រួចហើយ ដោយការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយដើម្បី "សម្លាប់" អ្នកឈ្លានពាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយកចិត្តទុកដាក់៖ មេរោគមួយក្នុងចំណោមមេរោគអាចជាជំងឺឆ្កែឆ្កួត ដែលទន្សាយដូចជាថនិកសត្វណាមួយអាចឆ្លងបាន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតនៅផ្ទះ ហើយអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីប្លែកអំពីពួកវា ជាពិសេសសត្វឆ្មា សូមបន្តតាមដាន និងនាំវាទៅពេទ្យសត្វ។

សញ្ញាផ្សេងទៀតនៃគ្រុនក្តៅនៅក្នុងទន្សាយ

ដូចដែលយើងណែនាំប្រឆាំងនឹងការវាស់សីតុណ្ហភាពរន្ធគូថ សញ្ញាគ្លីនិកផ្សេងទៀតអាច​ត្រូវ​បាន​វិភាគ​ថា​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ថា​ទន្សាយ​មាន​គ្រុន​ក្តៅ។ ពួកគេគឺ: ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ កង្វះចំណង់អាហារ និងក្នុងករណីខ្លះ ច្រមុះក្តៅ និងស្ងួត។

យើង​សូម​បញ្ជាក់​ថា វា​ពិត​ជា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​និយាយ គ្រាន់​តែ​មក​ពី​ផ្ទះ​ថា ធ្មេញ​តូច​របស់​អ្នក​មាន​គ្រុន។ យើងដឹងថាពេទ្យសត្វគឺជាអ្នកជំនាញត្រឹមត្រូវ ហើយដឹង របៀបថែរក្សាទន្សាយ ដោយផ្តល់ការណែនាំអំពីរបៀបថែរក្សាសុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើខ្ញុំសម្គាល់ឃើញទន្សាយរបស់ខ្ញុំក្តៅខ្លួន?

ប្រសិនបើពេទ្យសត្វរបស់អ្នកមិនមានទេ អ្នកអាចសង្កេតមើលទន្សាយរបស់អ្នករយៈពេលអតិបរមា 24 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ មួយក្នុងចំណោម ការថែទាំសត្វទន្សាយ យើងសូមណែនាំគឺត្រូវប្រើកន្សែងរុំចេញដោយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់នៅលើត្រចៀកខាងក្រៅរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

ដោះកន្សែងចេញនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាក្តៅ ដូចជាទន្សាយដែលនៅសល់ ហើយផ្លាស់ប្តូរវាញឹកញាប់ ដោយមិនទុកឱ្យរោមរបស់វាសើម។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាទន្សាយរបស់អ្នកតានតឹងខ្លាំង ឬមិនបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងឧបាយកលនេះ យើងណែនាំអ្នកឱ្យឈប់ ហើយស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។

នៅពេលនេះ យើងសូមបញ្ជាក់ម្តងទៀតថា កុំព្យាយាមផ្តល់ ថ្នាំសម្រាប់សត្វទន្សាយ ជាពិសេសប្រសិនបើថ្នាំនោះជាមនុស្ស ព្រោះមានតែពេទ្យសត្វប៉ុណ្ណោះដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថសម្រាប់សត្វដែលមានចំណេះដឹង និង សុវត្ថិភាព។

ការការពារ

ដោយសារហេតុផលសម្រាប់ទន្សាយដែលមានគ្រុនក្តៅអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នា ការបង្ការអាចជាជំហានមួយ។ ការ​គិត​អំពី​ការ​រក្សា​ផ្ទះ​ដោយ​គ្មាន​មូស​គឺ​ជា​គំនិត​ដ៏​ល្អ​មួយ​សម្រាប់​ខាំ ខ្លះជាវ៉ិចទ័រនៃមេរោគដែលអាចធ្វើអោយទន្សាយមានគ្រុនក្តៅ។

មុននឹងណែនាំមិត្តថ្មី គិតអំពីការទុកសត្វថ្មីនេះឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក ដើម្បីមើលថាតើគាត់មិនមានការកែប្រែណាមួយដែលតម្រូវឱ្យទៅជួបពេទ្យសត្វ មុនពេលណែនាំគាត់ឱ្យធ្មេញតូចរបស់គាត់។

អាហារធម្មជាតិដែលបម្រើដល់ទន្សាយរបស់អ្នកត្រូវតែមានអនាម័យ។ នៅពេលទិញស្មៅ រកមើលក្រុមហ៊ុនល្បីឈ្មោះក្នុងភាពប្រាកដប្រជានៃការផ្តល់ជូនសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនូវអាហារដែលមានសុខភាពល្អ គ្មានបាក់តេរី ឬសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងទៀត។

ពូកធ្មេញតូចរបស់អ្នកត្រូវសម្អាតជានិច្ច និងផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ ដើម្បីកុំឱ្យវាបង្កើតភាគល្អិតតូចពេក ដែលអាចឱ្យគាត់ដកដង្ហើមចូលបាន ព្រោះសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញានៃជំងឺរលាកសួតគឺគ្រុនក្តៅ។

យើងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសង្កេតមើលអាកប្បកិរិយា កម្រិតសកម្មភាព និងការធ្លាក់ចុះរបស់ទន្សាយរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទន្សាយនីមួយៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយការដឹងពីអាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់ទន្សាយរបស់អ្នកអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

នៅទីនេះ នៅ Seres ក្រុមការងាររបស់យើងដឹងពីរបៀបព្យាបាលទន្សាយរបស់អ្នកតាមរបៀបផ្សេង ដោយផ្តល់ការណែនាំជាច្រើនអំពីរបៀបរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ ហើយដូច្នេះសូមចាកចេញពីផ្ទះទាំងមូល ក្នុង​ភាព​រីករាយ​! នៅពេលដែលយើងត្រូវការអ្នកជំនាញដែលមានជំនាញ វាជាការល្អក្នុងការដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវទៅ។