ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ມີ​ມື້​ທີ່ ຫມາ​ນອນ​ຢູ່​ເທິງ​ຫຼັງ​ຂອງ​ມັນ ແລະ​ອື່ນໆ, ມັນ curls up? ການນອນຂອງໝາເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງຄູສອນ ແລະ ນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທຸກໆລາຍລະອຽດຂອງພຶດຕິກໍາຂອງສັດສາມາດຖ່າຍທອດຂໍ້ຄວາມ. ເບິ່ງວິທີການນອນນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ!

ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອໝານອນຫງາຍ?

ເມື່ອ​ໝາ​ຂົນ​ຂົນ​ສອງ​ໂຕ​ສູ້​ກັນ, ແລະ​ເຈົ້າ​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ ໝາ​ໂຕ​ໜຶ່ງ​ນອນ​ຢູ່​ເທິງ​ຫຼັງ​ຂອງ​ມັນ , ມັນ​ແມ່ນ​ຍ້ອນ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ໝາ​ທີ່​ຍອມ​ແພ້, ແລະ​ອີກ​ໂຕ​ໜຶ່ງ​ແມ່ນ​ຕົວ​ເດັ່ນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ໃນກໍລະນີທີ່ສັດຖືກລ້ຽງຮ່ວມກັນ, ແລະຫນຶ່ງໃນພວກມັນນອນລົງດ້ວຍວິທີນີ້, ການຕໍ່ສູ້ມັກຈະຢຸດເຊົາ. ຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈວ່າລາວຊະນະແລະຍັງຄົງເປັນຜູ້ນໍາຂອງເຮືອນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄູສອນຈະເປັນຫ່ວງເມື່ອລາວມີ ໝາທີ່ນອນຢູ່ເທິງຫຼັງ . ລາວຮູ້ສຶກຖືກມຸມຄືກັນບໍ? ຄວາມຈິງບໍ່! ເມື່ອປະເມີນການນອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບສັດລ້ຽງເຫຼົ່ານີ້ແນວໃດ.

ສັດ​ທີ່​ຂາ​ລົງ​ແລະ​ຢູ່​ໃນ​ທ່າ​ທີ່​ໃຫ້​ມັນ​ຢືນ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ງ່າຍ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົວ​ເອງ​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ. ເມື່ອຫມານອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງມັນ, ເວລາຕອບສະຫນອງຕໍ່ການໂຈມຕີທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ, ເພາະວ່າມັນຕ້ອງຫັນຫນ້າແລະລຸກຂຶ້ນຕໍ່ມາ.

ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານເຄີຍຄິດວ່າ “ເປັນຫຍັງ ໝາຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງນອນຫງາຍ ”, ຈົ່ງຮູ້ວ່າສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ. ສໍາລັບລາວ, ສະພາບແວດລ້ອມແມ່ນດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ລາວສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້, ເພາະວ່າລາວຈະບໍ່ປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ: ລາວມີຄວາມສຸກແລະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍຢູ່ເຮືອນ!

ໝາຂອງຂ້ອຍເລີ່ມນອນກິ້ງຂຶ້ນ. ມັນສາມາດເປັນແນວໃດ?

ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປອີກຢ່າງໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຂອງມັກຈະມີແມ່ນ ເມື່ອໝານອນຫງາຍຕົວ ເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ນອນຫຼັບຢູ່ມຸມໜຶ່ງ. ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນບໍ? ໂດຍລວມແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງໃນວິທີທີ່ລາວນອນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດ.

ເມື່ອສັດລ້ຽງຖືກກິ້ງຂຶ້ນ, ດ້ວຍຕີນໃກ້ກັບຫົວ, ພວກມັນອາດຈະໜາວ. ເລື້ອຍໆ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ຮັບການ goosebumps ແລະຊອກຫາແຈເລັກນ້ອຍເພື່ອນອນລົງ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ໃຫ້ເອົາຜ້າຫົ່ມອຸ່ນໆມາປົກໃຫ້ໝູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າ!

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າໝາຂອງຂ້ອຍນອນຢູ່ຂ້າງມັນ?

ມີຫຼາຍ ທ່ານອນຂອງໝາ . ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງຫມານອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງລາວ, ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ລາວມັກນອນຢູ່ຂ້າງຂອງລາວ, ແລະມັນດີ! ນີ້ແມ່ນວິທີນອນຫຼັບທີ່ດີ ແລະ ພັກຜ່ອນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສັດລ້ຽງທີ່ຢຽດອອກ, ນອນຢູ່ຂ້າງ, ຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພໃນສະພາບແວດລ້ອມ. ຖ້າຢຸດສັງເກດ, ສ່ວນຫຼາຍເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຖານະນີ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າສະບາຍໃຈ ແລະ ມີຄວາມສຸກຢູ່ເຮືອນ, ເພາະເປັນວິທີຜ່ອນຄາຍແບບບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.

ເປັນ​ຫຍັງ​ລາວ​ຈຶ່ງ​ລຸກ​ຈາກ​ຕຽງ​ໄປ​ນອນ​ຢູ່​ພື້ນ?

ນອກເໜືອໄປຈາກ ຕຳແໜ່ງທີ່ໝານອນ , ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄູສອນບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງສັດລ້ຽງຈຶ່ງອອກຈາກຕຽງທີ່ໜ້າຮັກ ແລະໄປນອນຢູ່ເທິງພື້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຫດການນີ້. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຮ້ອນຫຼາຍ.

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປີດພັດລົມ, ຂົນສັດສາມາດຮ້ອນໄດ້. ຖ້າລາວນອນຢູ່ເທິງຕຽງ, ຜ້າແລະການຕື່ມຂໍ້ມູນສິ້ນສຸດລົງເຖິງຄວາມອົບອຸ່ນແລະເພີ່ມຄວາມຮ້ອນ. ຢູ່ເທິງພື້ນເຢັນແລ້ວ, ລາວຮູ້ສຶກເຖິງພື້ນເຢັນ ແລະຈົບລົງດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນທັງໝົດ. ເລື້ອຍໆ ໝາເຊົານອນຢູ່ເທິງທ້ອງ, ຢູ່ເທິງຕຽງ, ເພື່ອຢູ່ຕິດກັບຕີນຄູສອນ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນວ່າຕຽງນອນເປື້ອນ ຫຼືມີກິ່ນຕ່າງ.

ຖ້າເຈົ້າມີສັດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງໂຕຢູ່ໃນເຮືອນ ແລະເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າ, ທັນທີທັນໃດ, ໂຕທີ່ມີຂົນບໍ່ຢາກນອນຢູ່ເທິງຕຽງອີກຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີໃຜເອົາຜ້າປູທີ່ນອນຂອງລາວໃສ່ກັບຈ່ອຍ. . ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນເຮືອນທີ່ມີສັດຫຼາຍໂຕ. ດ້ວຍ​ບ່ອນ​ນອນ​ທີ່​ເປື້ອນ​ເປິ, ແມງ​ໄມ້​ນ້ອຍ​ສິ້ນ​ສຸດ​ລົງ​ກັບ​ພື້ນ.

ເວົ້າກ່ຽວກັບການນອນ, ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້ານອນຫຼາຍເກີນໄປບໍ? ຊອກຫາມັນອອກ!