Daithead coin: airson gach beathach, feum

Herman Garcia 02-10-2023
Herman Garcia

Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha rannsachadh air a bhith a 'sìor fhàs airson cleachdaidhean fallain don teaghlach gu lèir, a tha a' gabhail a-steach a bhith a 'lorg a' bhiadh as fheàrr dha beathaichean. Mar sin, tha mòran chòmhraidhean air èirigh a thaobh dè am biadh as fheàrr airson coin .

Tha a bhith a’ gabhail cùram de shlàinte do chù a’ toirt a-steach a bhith a’ brosnachadh beathachadh math, ach ciamar a roghnaicheas tu am measg uimhir de roghainnean air a’ mhargaidh lighiche-sprèidh? Gu dearbh, is e an rud ceart comhairle a shireadh bho neach-beathachaidh cù . Nì am proifeasanta seo measadh air slàinte do charaid agus comharraichidh e an roghainn bìdh as fheàrr dha.

Faic cuideachd: An do mhothaich thu an cat a’ rùsgadh tòrr bian? Is urrainn dhuinn do chuideachadh!

Dìreach mar sinne, feumaidh coin daithead cothromach agus beathachail. Gu h-ìosal, bheir sinn seachad eisimpleirean de sheòrsan daithead a th’ ann mar-thà agus dè as urrainn don chù ithe.

Biadh tioram no fliuch

Tha an seòrsa bìdh seo air a dhèanamh gus coinneachadh ris na h-uile feumalachdan beathachaidh a’ choin. Tha e freagarrach airson cuileanan, inbhich no seann daoine, beag, meadhanach no mòr, fallain no le galair.

A bharrachd air an sin, tha e na bhiadh practaigeach agus sàbhailte dha coin. Dìreach thoir seachad an t-suim a tha air a chomharrachadh air a ’phacaid, stòraich e gu teann ann an àite tioram agus air falbh bho bheathaichean eile, gu sònraichte creimich.

A dh’aindeoin na buannachdan sin, bidh mòran de shealbhadairean pheataichean a’ measgachadh a’ bhiadhaidh le biadhan dachaigh eile, leis gu bheil iad a’ faireachdainn duilich airson a’ bheathach le bhith ag ithe an aon rud an-còmhnaidh. Sinchan eil beathachadh measgaichte, le biadh agus biadh, toirmisgte, fhad ‘s a tha e air a chothromachadh leis an lighiche-sprèidh.

Daithead dachaigh cothromach

Tha am modh-obrach seo air a bhith a' faighinn talamh am measg luchd-teagaisg. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ tabhann biadh dachaigh, air a ghiullachd as lugha agus air a chuir ris le vitamain, mèinnirean agus amino-aigéid riatanach don chù.

Is e an duilgheadas mòr leis an t-seòrsa bìdh seo gu bheil mòran de luchd-teagaisg ga thabhann gun mheasadh lighiche-sprèidh ro-làimh no a bhith a’ cleachdadh stuthan-leigheis. San fhad-ùine, bidh seo a’ dèanamh cron air slàinte a’ bheathaich.

Is e a’ bhuannachd mhòr a tha aig biadh nàdarrach a bhith comasach air atharrachadh gu seòrsa sam bith de bheathach, gu sònraichte an fheadhainn le diofar ghalaran, agus dh’ fheumadh an luchd-oide aca am beathachadh ceart a thaghadh airson dìreach aon dhiubh nan cleachdadh iad am biadhadh. .

Diet airson coin le hypersensitivity bìdh

Ann an aileardsaidhean bìdh, is urrainn dhuinn biadhan hypoallergenic a thabhann, aig a bheil pròtain hydrolyzed gus am bi cuideam moileciuil aige cho ìosal is nach aithnich corp a’ pheata e mar brosnachaidh antigen allergy.

Tha e comasach cuideachd feum a dhèanamh den daithead dachaigh. An toiseach, tha an daithead cuir às, a tha a ’toirt a-steach a bhith a’ cleachdadh pròtain ùr airson beathach agus aon stòr de charbohydrate. Tha an daithead seo air a chleachdadh airson tòiseachadh air riaghladh bheathaichean a dh’ fhaodadh a bhith air an toirt gu biadh airson timcheall air ochd seachdainean, agus gun a bhith nas fhaide na sin, leis nach eiliomlan agus mòran nas lugha de chothromachadh.

Ma thèid an aileirdsidh bìdh a dhearbhadh, tha e comasach tòiseachadh air nochdadh brosnachail le grìtheidean ùra gus faighinn a-mach dè an fheadhainn a tha ag adhbhrachadh aileirdsidh agus, nas fhaide air adhart, cuir às dhaibh bho bhiadh a’ choin. Às deidh sin, leis an liosta de bhiadh a ghabhas ithe, tha daithead ùr air òrdachadh leis an lighiche-sprèidh, a ’sireadh an tè as fheàrr airson beathachadh peata.

Daithead slimming

Ma tha do charaid ro throm, tha e comasach daithead a thabhann gus smachd a chumail air reamhrachd. San fharsaingeachd, tha e beairteach ann am fibre, gus barrachd satiety, agus pròtain a thoirt a-steach, gus mais fèithe a chumail fhad ‘s a tha thu a’ call cuideim.

Gu dearbh, tha e cumanta don neach-seilbh biadh aotrom a cheannach gus feuchainn ri toirt air a’ chù cuideam a chall. Ach, chan eil an seòrsa bìdh seo freagarrach airson daithead airson coin gus cuideam a chall , ach airson cuideam a chumail às deidh daithead call cuideim.

Diet airson coin le galar grùthan

Tha an daithead airson coin le duilgheadasan grùthan ag amas air an ìre mhath de bheathachadh is lùth a thoirt seachad, an cuideam air an organ a lughdachadh, casg a chuir air no lughdaich duilgheadasan agus cuir casg air milleadh air an grùthan le bhith a’ cruinneachadh stuthan puinnseanta don organ.

Cha bu chòir an ìre de phròtain a bhith air a lughdachadh, ach air atharrachadh gus cinneasachadh ammonia a lughdachadh, a tha gu ìre mhòr puinnseanta don eanchainn. An tomhas de lùth gach cuideam defeumaidh biadh àrdachadh airson gum bi an cù ag ithe mòran, ach gun a bhith a 'call cuideam.

Daithead airson coin leis a’ bhuineach

Chan eil e furasta an daithead airson coin leis a’ bhuineach a mhìneachadh, leis gu bheil adhbharan an t-suidheachaidh seo iomadach: atharrachaidhean obann ann an daithead, duilgheadasan anns an grùthan, dubhagan no pancreas, puinnseanachadh, galaran endocrine agus aileirdsidh do chuid de ghrìtheidean anns an daithead, am measg feadhainn eile.

Mar sin, chan eil e comasach an daithead as fheàrr a stèidheachadh airson an atharrachadh gastrointestinal seo às aonais breithneachadh ceart. Is e an rud as fheàrr a dhol tro cho-chomhairle lighiche-sprèidh a dh ’òrduicheas an daithead as fheàrr airson do charaid.

Tàthchuid toirmisgte dha coin

Eadhon ged a tha iad fallain, cha bu chòir cuid de bhiadhan a bhith mar phàirt de dhaithead cù: seoclaid, deochan alcol, fìon-dhearcan, sìol-ola, uinneanan, sìol mheasan, balgan-buachair, bainne , bainne agus siùcairean.

Coltach ri daoine, tha slàinte pheataichean a’ dol tro atharrachaidhean mòra. Mar sin, tha a bhith a’ sireadh plana beathachaidh a tha iomchaidh don dòigh-beatha aca, a’ brosnachadh a’ bhiadh as fheàrr, cudromach airson càileachd beatha agus fad-beatha do charaid.

Mar sin, aig Ionad Lighiche-sprèidh Seres, gheibh thu lighichean-sprèidh a tha gu sònraichte a’ beathachadh bheathaichean. Coimhead airson gun dèan sinn an daithead cù air leth freagarrach airson do charaid.

Faic cuideachd: Mycosis ann an cait: dè a th 'ann agus mar a dhèiligeas e ris

Herman Garcia

Tha Herman Garcia na lighiche-sprèidh le còrr air 20 bliadhna de eòlas san raon. Cheumnaich e le ceum ann an leigheas lighiche-sprèidh bho Oilthigh California, Davis. Às deidh dha ceumnachadh, bha e ag obair ann an grunn chlionaigean lighiche-sprèidh mus do thòisich e air a chleachdadh fhèin ann an California a Deas. Tha Herman dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh bheathaichean agus ag oideachadh luchd-seilbh pheataichean mu chùram agus beathachadh ceart. Bidh e cuideachd na òraidiche tric air cuspairean slàinte bheathaichean aig sgoiltean ionadail agus tachartasan coimhearsnachd. Anns an ùine shaor aige, is toil le Herman coiseachd, campachadh, agus ùine a chaitheamh còmhla ri theaghlach is peataichean. Tha e air bhioran a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh blog an Ionad Lighiche-sprèidh.