ប្រភេទជីវសាស្រ្តរបស់មនុស្ស និងសត្វមានច្រើនទាក់ទងនឹងឆ្អឹង ការរំលាយអាហារ និងអាកប្បកិរិយា។ ដូច្នេះ ឆ្កែស្គមស្គាំងខ្លាំង មិនមានន័យថាជាសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរសុខភាព ឬជំងឺនោះទេ។

សត្វឆ្កែសកម្មខ្លាំងមានទំនោរមិនសូវធ្ងន់ ដោយសារវាស៊ីថាមពល។ ការដុតកាឡូរីកើតឡើងតាមរយៈសកម្មភាព ទាំងលំហាត់ដែលបានស្នើឡើង ឬដោយសារតែសត្វចិញ្ចឹមលេងសើច និងសកម្មដោយធម្មជាតិ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានគំរូពូជសាសន៍នៅក្នុង cynophilia ដែលឆ្កែមានរូបរាងស្តើងសម្រាប់ពូជ។ វាកើតឡើងជាមួយសត្វឆ្កែប្រណាំង - ដែលគេហៅថា Greyhounds ឬ Greyhounds - និងពូជ "Hound" ផ្សេងទៀត។ ពួកវាមានទ្រូងវែង តូចចង្អៀត និងដងខ្លួនខ្លី ដែលផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍មិនពិតនៃសត្វឆ្កែស្តើង។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាឆ្កែស្គមពេក?

ពិន្ទុស្ថានភាពរាងកាយ (BCS) គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីទម្ងន់របស់អ្នក។ ពិន្ទុនេះប្រើមាត្រដ្ឋានប្រាំបួនពិន្ទុ ដោយសត្វឆ្កែដែលមានពិន្ទុចន្លោះពី 4 ទៅ 5 ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអំណោយផល។ សត្វឆ្កែស្គមខ្លាំងមួយក្បាលមានទំនោររកពិន្ទុទាបជាងបួន ហើយសត្វឆ្កែដែលបានជួយសង្គ្រោះជាច្រើនអាចរកពិន្ទុបានចន្លោះពីមួយទៅបី។

សញ្ញាច្បាស់លាស់នៃសត្វឆ្កែដែលស្គមពេកគឺឆ្អឹងកង (ឆ្អឹងជំនី)។ ពេល​អ្នក​យក​ម្រាម​ដៃ​ទៅ​លើ​ពួកវា អ្នក​នឹង​ដឹង​ថា​មាន​តែ​ស្បែក​គ្រប​ឆ្អឹង គ្មាន​ជាលិកា​ទន់ៗ​ទេ។

ប្រសិនបើរោមសត្វមកពីផ្ទះ គន្លឹះមួយទៀតគឺតាមដានទម្ងន់របស់សត្វ ដោយប្រៀបធៀបទំហំ និងទម្ងន់របស់វាជាមួយនឹងចំនួនស្រដៀងគ្នានៅលើអ៊ីនធឺណិត។ បើ​គ្រាន់​តែ​មាត្រដ្ឋាន​មនុស្ស​ទេ​! ប្រសិនបើអ្នកថ្លឹងវា សរសេរតម្លៃ ហើយបន្ទាប់មកយកសត្វចិញ្ចឹមដាក់ក្នុងភ្លៅរបស់អ្នក ថ្លឹងវាម្តងទៀត ហើយបន្ថយតម្លៃដើម្បីឈានដល់ទម្ងន់របស់វា។

ដូច្នេះហើយ សត្វឆ្កែដែលស្គមខ្លាំង អាចជាសញ្ញាព្រមានមួយ។ រឿងនេះកើតឡើងជាពិសេសនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមដែលត្រូវបានជួយសង្គ្រោះពីផ្លូវ។ ក្នុង​ករណី​នេះ យើង​មាន ឆ្កែ​ស្គម និង​ខ្សោយ​ខ្លាំង ជាពិសេស​ដោយសារ​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ គាត់អាចទទួលបានសុខភាពឡើងវិញ និងទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងមូលហេតុមូលដ្ឋានជាមុនសិន។

ដើម្បីសង្ខេប សត្វឆ្កែដែលស្គមខ្លាំងអាចស្គមដោយសារតែពូជ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត ដែលមូលហេតុគឺអាចមើលឃើញដោយម្ចាស់។ ដូច្នេះ ការទៅជួបពេទ្យសត្វអាចជួយមិនរាប់បញ្ចូលមូលហេតុមូលដ្ឋានទាំងនេះ៖

• អាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់ : សារធាតុចិញ្ចឹមមិនមានតុល្យភាពនៅក្នុងរបបអាហារបច្ចុប្បន្ន។ កើតឡើងនៅក្នុងរបបអាហារដែលផលិតនៅផ្ទះ និងឆៅ ដោយគ្មានការតាមដានដោយអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភពេទ្យសត្វ។
• ញ៉ាំមិនគ្រប់គ្រាន់៖ ទម្រង់មួយទៀតនៃអតុល្យភាព ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ របបអាហារគឺល្អ។ វាគ្រាន់តែមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវដល់សត្វចិញ្ចឹម;
• អង់ដូប៉ារ៉ាស៊ីត : ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពោះវៀន;
• អេកតូប៉ារ៉ាស៊ីត៖ ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅលើស្បែក;
• malabsorption៖ ពិបាកស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារ។
• អាក្រក់-ការរំលាយអាហារ: ការលំបាកក្នុងការបំបែកអាហារ;
• ភាពតានតឹងរបស់សត្វឆ្កែ។

សញ្ញាគ្លីនិកទាក់ទងនឹងទម្ងន់

សត្វឆ្កែអាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកយ៉ាងខ្លាំង ស្គមមានក្អួត រាគ សន្លឹម ម៉ាសសាច់ដុំតិចតួច (អាចមានអារម្មណ៍ថាឆ្អឹងជំនីរ) និងអាវរងារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សញ្ញាគ្លីនិកទាំងនេះគឺមានលក្ខណៈទូទៅណាស់ ដែលមិនបង្ហាញពីឫសគល់ពិតប្រាកដនៃបញ្ហានោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយពេទ្យសត្វ។

សត្វឆ្កែមួយក្បាល ទម្ងន់ក្រោម រយៈពេលយូរអាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ការបាត់បង់សក់ អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការព្យាបាលមុខរបួសយឺត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ដង់ស៊ីតេឆ្អឹងទាប ភាពងាយនឹងកើតជំងឺផ្សេងៗ និងកាត់បន្ថយ។ នៃជីវិតមានប្រយោជន៍។

តើខ្ញុំអាចបង្កើនទម្ងន់ឆ្កែរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើហេតុផលសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលស្គមខ្លាំងគឺទាក់ទងទៅនឹងរបបអាហារ ការបដិសេធលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត នោះចាំបាច់ត្រូវគិតអំពីវត្ថុដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រើអាហារតូចៗជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ជាជាងអាហារច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ល្អបំផុតគឺអាហារតូចៗពី 4 ទៅ 5 ក្នុងមួយថ្ងៃ ពោលគឺមួយរៀងរាល់ប្រាំមួយម៉ោងម្តង។ លើសពីនេះទៀតវាមានតម្លៃនិយាយជាមួយអ្នកពេទ្យសត្វអំពីអាហារបំប៉នរ៉ែនិងវីតាមីនទោះជាយ៉ាងណាប្រសិនបើសត្វទទួលបានចំណីដែលមានគុណភាពល្អនោះភាគច្រើនមិនចាំបាច់ត្រូវការការបន្ថែមទេ។

របបអាហារដ៏ល្អពួកគេត្រូវការសម្បូរជាតិខ្លាញ់ (ខ្លាញ់) និងប្រូតេអ៊ីន ជាមួយនឹងកម្រិតធម្មតានៃកាបូអ៊ីដ្រាត។ នៅក្នុងអាហារស្ងួតសមាមាត្រនៃជាតិខ្លាញ់ 18% និងប្រូតេអ៊ីន 28% ទៅ 30% ត្រូវបានរំពឹងទុក។

ដើម្បីជៀសវាង សត្វឆ្កែដែលខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម។

សារធាតុ oligosaccharides ដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោពពែជួយកាត់បន្ថយការរលាកពោះវៀន ធ្វើការជា prebiotics សម្រាប់បាក់តេរីពោះវៀនដែលមានប្រយោជន៍។ ពួកគេក៏មានសារធាតុរ៉ែ អេឡិចត្រូលីត និងវីតាមីនផងដែរ។

តើអាហារបំប៉នជួយយ៉ាងដូចម្តេច?

អាហារបំប៉នត្រូវបានប្រើដើម្បីធានាថារាងកាយដែលមានរោមទន់ខ្សោយកំពុងទទួលបានសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់ ដែលជួយធ្វើឱ្យរបបអាហារមានតុល្យភាព។

អាស៊ីតអាមីណូ ដូចជា glutamine និង arginine អាចមានប្រយោជន៍នៅពេលនៃការឡើងទម្ងន់នេះ។ អូមេហ្គា 3 និង 6 ក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ ដោយជួយកោសិកាដែលបង្កើតសរីរាង្គឱ្យរំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវ។

យើងសូមរំលឹកអ្នកថា បន្ទាប់ពីដកចេញពីជំងឺផ្ទៃខាងក្រោយ អ្នកឯកទេសជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភពេទ្យសត្វត្រូវទទួលខុសត្រូវក្នុងការវិភាគទម្ងន់បច្ចុប្បន្នរបស់កូនឆ្កែ ដោយប៉ាន់ស្មានថាតើវាគួរថ្លឹងទម្ងន់ប៉ុន្មាន ហើយលើសពីនេះទៀត បង្ហាញពីពាណិជ្ជកម្មត្រឹមត្រូវ ឬរបបអាហារធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ករណីនីមួយៗ។

ជាមួយនេះ សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនឹងឡើងទម្ងន់ឡើងវិញតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ ហើយនឹងអាចរក្សាវាតាមរបៀបនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ! អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើ Seres នៅក្នុងដំណើរការនេះ ពីព្រោះចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកចំពោះសត្វក៏ជារបស់យើងដែរ!