តារាងមាតិកា
ម្ចាស់ជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចនៅពេលដែលពួកគេសម្គាល់ឃើញ ឆ្មាដែលមានឧស្ម័ន ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដឹងថានេះជារឿងធម្មតាទេ ពោលគឺដូចមនុស្សដែរ ឆ្មាក៏បញ្ចេញអាការៈហើមពោះដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងខ្លះបង្កើនឧស្ម័នទាំងនេះ។ មើលថាគេជាអ្វី និងត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីជួយសត្វចៃ!
អ្វីដែលធ្វើឱ្យឆ្មាហៀរទឹកមាត់?
ឆ្មាមានឧស្ម័ន ផលិតដោយធម្មជាតិដោយដំណើរការរំលាយអាហារ និងដោយសកម្មភាពរបស់មីក្រូសរីរាង្គ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ពួកវាគ្មានក្លិន និងមានចំនួនតិចតួច។ ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកគ្រូមិនកត់សំគាល់ឆ្មាដែលមានឧស្ម័ននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលគាត់សម្គាល់ឃើញ ឆ្មាមានក្លិនស្អុយ អ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះសត្វចិញ្ចឹមនឹងព្រួយបារម្ភភ្លាមៗ។ តើវាជាករណីរបស់អ្នកទេ? ទោះបីជាជារឿយៗវាបណ្តាលមកពីការដោះស្រាយកំហុស ឬករណីសាមញ្ញក៏ដោយ ក៏មានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនទៀត ដែលអាចធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកមានក្លិនមាត់។ ដឹងពីមូលហេតុសំខាន់ៗ។
លេបខ្យល់អំឡុងពេលញ៉ាំអាហារ
នៅពេលដែលកូនឆ្មាស្ងប់ស្ងាត់ និងថប់បារម្ភខ្លាំង កូនឆ្មាចូលចិត្តញ៉ាំយ៉ាងលឿន។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងចិត្តចង់ធ្វើអាហារនោះ វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់លេបខ្យល់ច្រើន ដែលអាចទុកឱ្យឆ្មាមានឧស្ម័នក្នុងបរិមាណច្រើន។
បញ្ហានេះក៏អាចកើតឡើងជាមួយសត្វដែលប្រកួតប្រជែងដើម្បីស៊ីផងដែរ នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានឆ្មាជាច្រើនត្រូវបានស៊ីនៅជិតគ្នា។ ជាញឹកញាប់ ពួកគេគប់ចំណីយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយស្រូបខ្យល់។
ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងឆ្មាដែលមានឧស្ម័ន? ប្រសិនបើប្រសិនបើអ្នកមានកូនឆ្មារមួយក្បាលពេលកំពុងញ៉ាំ សូមផ្តល់ផ្នែកតូចៗរាល់ពេល។ ប្រសិនបើកូនឆ្មាជាច្រើនរស់នៅក្នុងបរិយាកាសដូចគ្នា សូមដាក់ចានដាក់អាហារឱ្យបានល្អ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរញែកឆ្មាចេញ។ នេះជៀសវាងការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់អាហារ និងការស្រូបយកខ្យល់។
អាហារមិនសមរម្យ ឬការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ
នៅពេលដែលម្ចាស់ផ្លាស់ប្តូរម៉ាកអាហារដោយមិនមានការសម្របខ្លួន គាត់ប្រហែលជាកត់សំគាល់ថា ឆ្មាបញ្ចេញឧស្ម័ន លើសពីធម្មតា។ វាកើតឡើងដោយសារតែ microbiota ពោះវៀនរបស់គាត់មិនទាន់រួចរាល់ក្នុងការទទួលអាហារថ្មីនេះ។
ឆ្មាមានឧស្ម័ន អ្វីដែលត្រូវធ្វើ ? នៅពេលណាដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរចំណី ឬប្តូរទៅអាហារធម្មជាតិ អ្នកត្រូវតែធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ៖
- ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូង ដាក់ 90% នៃចំណីចាស់ និង 10% នៃចំណីថ្មី;
- នៅថ្ងៃទីបី និងទីបួន បន្ថែម 75% នៃមតិព័ត៌មានចាស់ និង 25% នៃមតិព័ត៌មានថ្មី។
- នៅថ្ងៃទី 5, 6 និង 7, លាយពាក់កណ្តាលនៃចាស់ និងពាក់កណ្តាលនៃថ្មី;
- នៅក្នុងទីប្រាំបី និងទីប្រាំបួន ដាក់ ¼ នៃចំណីចាស់ និងនៅសល់នៃថ្មី;
- ចាប់ពីថ្ងៃទី 10 តទៅ ផ្តល់ជូន 100% នៃមតិព័ត៌មានថ្មី។
ការគ្រប់គ្រងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
ពេលខ្លះឆ្មាឈឺ ហើយពេទ្យសត្វបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ទោះបីជាថ្នាំនេះចាំបាច់សម្រាប់ព្យាបាលសត្វក៏ដោយ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់អតិសុខុមប្រាណនៃពោះវៀនផងដែរ។
សូមមើលផងដែរ: ឆ្កែឈ្លានពាន? សូមមើលអ្វីដែលអាចនឹងកើតឡើងនេះនាំឱ្យមានអតុល្យភាពនៃបរិមាណមីក្រូសរីរាង្គដែលចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ។ ដូចដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានសម្របសម្រួល វាអាចទៅរួចដែលអ្នកបង្ហាត់សម្គាល់ឆ្មាដោយឧស្ម័ន។
ក្នុងករណីនេះ អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្មាដោយឧស្ម័ន ? ពិគ្រោះជាមួយអ្នកពេទ្យសត្វដើម្បីឱ្យគាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ probiotic ល្អបំផុត។ ជាទូទៅផលិតផលនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទម្រង់នៃការបិទភ្ជាប់ និងជួយស្ដារ microbiota ឡើងវិញ។
សកម្មភាពរាងកាយតិចតួច
សត្វដែលរស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានកន្លែងទំនេរតិចតួច ឬដែលចាស់ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលមិនមានការរំញោច វានឹងបញ្ចប់ចលនាតិចតួច។ នេះអាចកាត់បន្ថយចលនាពោះវៀន នាំឱ្យទល់លាមក ហើយជាលទ្ធផលបង្កើតជាឧស្ម័ន។ ការជំរុញសត្វចិញ្ចឹមជាមួយនឹងការលេងសើចគឺចាំបាច់នៅក្នុងករណីទាំងនេះ។
ដង្កូវក៏អាចធ្វើអោយឆ្មាមានក្លិនមាត់ដែរ
តើពេលណាដែលអ្នកបានដង្កូវឆ្មារបស់អ្នកលើកចុងក្រោយ? ពពួក Worm ក៏អាចសម្របសម្រួលការរំលាយអាហារអាហារ និងបណ្តាលឱ្យមានការហើមពោះធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសត្វ។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយនៃ ឧស្ម័នកុមារ ។ ដូច្នេះ ដើម្បីជៀសវាងវាត្រូវរក្សាមេរោគឱ្យបានទាន់សម័យ។
ជំងឺ និងការស្ទះ
ជាចុងក្រោយ ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពះពោះវៀន និងការស្ទះ ដូចជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីដុំសក់ អាចនាំឲ្យមានការបង្កើតឧស្ម័ន។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះ សត្វបង្ហាញសញ្ញាព្យាបាលផ្សេងទៀត ឧទាហរណ៍៖
-
- ការលំបាកក្នុងការបន្ទោរបង់;
- រាគ;
- ក្អួត;
- ឆ្មាមានឧស្ម័ន ក្បាលពោះហើម
- ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
- គ្រុនក្តៅ ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ ចូរនាំឆ្មាទៅពេទ្យសត្វជាប្រញាប់។ ចង់ដឹងបន្ថែមទេ? ដូច្នេះសូមស្វែងយល់ពីរបៀបដែលប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ឆ្មាដំណើរការ។