Та сэрээд муураа унтаж амарч байгааг харлаа. Тэр ажил хийдэг, өдрийн хоолоо хийдэг, тэнд муур их унтдаг байна. Муурын зулзагыг удаан хугацаанд асарч байсан хэн бүхэн үүнд дассан байдаг. Гэсэн хэдий ч анхны багш нар ихэвчлэн гайхдаг. Эцсийн эцэст, муур маш их унтаж байхыг харах нь хэвийн үзэгдэл үү? Гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа зуршлыг олж мэдээрэй!

Муур их унтдаг: энэ хэвийн үү?

Одоо энэ хэт их нойрмог хэвийн үү эсвэл санаа зовоож байна уу? Хэрэв танд ийм эргэлзээ байгаа бол тайвширч болно, учир нь таны зулзага зүгээр байх магадлалтай.

Насанд хүрсэн хүн өдөрт дунджаар 8 цаг унтдаг. Нөгөөтэйгүүр, муурнууд унтах цагийг илүү шаарддаг тул олон хүн муур их унтахаас айдаг. Энэ нь ерөнхийдөө энэ гэрийн тэжээвэр амьтан өдөрт дор хаяж 15 цаг унтдагтай холбоотой юм.

Зарим тохиолдолд, тухайлбал, хүйтэн, бороотой өдрүүдэд энэ хугацаа бүр ч урт болж, өдөрт 17 цаг хүрдэг. Тиймээс, багш муур их унтдаг нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг мэдэж байх ёстой, учир нь энэ нь тэдний мөн чанарын нэг хэсэг юм.

Өдөрт 15 цаг унтсанаар муур сэргэж, цаашдын үйл ажиллагаандаа бэлддэг. Өөр нэг чухал зүйл бол зулзага өдөрт хэдэн цаг унтдагийг мэдэх явдал юм . Ахмад муур шиг зулзага 18 цаг унтдаг!

Заримдаа нойр авах хэрэгцээ маш их тул гөлөг хөхөж байхдаа унтдаг. Энэ нь бүр санагдаж магадгүй юмБагшийн хувьд энэ нь хачирхалтай боловч энэ нь муурны мөн чанараас өөр зүйл биш бөгөөд нойрмоглох үед ч гэсэн өвөрмөц бөгөөд өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг.

Муур их унтдаг X Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг

Муур их унтдаг нь хэвийн зүйл гэдгийг та одоо мэдэж байгаа тул энэ нь маш их унтдаг байх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал. Хүндэтгэсэн бол амьтныг өдөөх ёстой. Тэр хөдөлж, алхаж, тоглох хэрэгтэй!

Түүний ямар нэгэн үйл ажиллагаанд зарцуулах хугацаа нь түүнд санал болгож буй амьдралын төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг. Бусдын нөхөрлөлгүй, бүтэн өдрийг орон сууцанд ганцаараа өнгөрөөдөг муур аяндаа илүү унтаж, бага хөдөлдөг.

Өөр зулзагатай өсгөсөн эсвэл арын хашаанд орох боломжтой хүн тоглох зүйлтэй болж, өдрийн олон цагийг идэвхтэй өнгөрүүлэх байх. Өдрийн ихэнх хугацаанд багшийн компанитай байх азтай зулзагануудын хувьд ч мөн адил.

Ер нь муур багшийн юу хийж байгааг ажиглаж, байшинг тойрон алхаж, бүх зүйлийг дагаж мөрдөх хандлагатай байдаг. Тиймээс тэд өдрийн цагаар байгалиасаа хөдөлж, шаардлагатай хэмжээгээр л унтдаг.

Энэ нь сайн, учир нь муур их унтдаг , хөдөлгөөнгүй байх үед таргалах магадлал нэмэгддэг. Эцсийн эцэст идэж, унтаж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд бараг ямар ч энерги зарцуулдаггүй. Хэрэв та мууранд ийм зүйл тохиолдсон гэж бодож байвал танд тусламж хэрэгтэй болно.

Theмуур их унтвал яах вэ?

Хэрэв таны тэжээвэр амьтан маш хөдөлгөөнгүй бөгөөд та гадаа олон цагийг өнгөрөөх шаардлагатай бол түүнд өөр сонголт санал болгох нь чухал. Хулгана, бөмбөлөг, зураас гэх мэт тоглоомыг дагалдах хэрэгслээр дүүргэх нь сайн сонголт байж болох юм.

Мөн гэртээ байхдаа зулзагыг өдөөх нь чухал. Түүнтэй харилцаж, тоглож, урамшуулдаг тул тэр сэрж, бага зэрэг хөдөлдөг. Өөр нэг чухал зүйл бол муурныхаа зуршлыг ажиглах явдал юм. Тэр маш их унтдаг уу эсвэл хэр их сэрүүн байгааг анзаарахгүй байна уу?

Олон багш нар муур шөнөжингөө сэрүүн байх ёстой, учир нь энэ нь "байгалийн" зүйл гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч нар жаргах эсвэл мандах цаг нь эдгээр амьтдын хувьд хамгийн идэвхтэй үе байдаг гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Энэ нь тэдний мөн чанарт байдаг.

Хэрэв та дүн шинжилгээ хийхээ зогсоовол яг энэ үед мэрэгч, шавж зэрэг байж болох идэш тэжээл хайж, үүрэндээ буцаж ирж эхэлдэг. Тиймээс чөлөөт амьдралд эдгээр нь муурны хувьд эдгээр олзоо олоход хамгийн тохиромжтой үе байх болно.

Тийм ч учраас зулзага үүр цайх үед эзнээ сэрээх нь олонтаа. Түүний хувьд энэ бол чухал үе юм!

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та муурны хэв маяг өөрчлөгдсөн гэж бодож байгаа эсвэл хоол идэхээ болих, суулгалт гэх мэт бусад эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдийг анзаарсан бол энэ ньТүүнийг малын эмчид үзүүлэх нь чухал.

Мууранд нөлөөлж, гунигтай болгодог хэд хэдэн өвчин байдаг тул ямар нэг зүйл буруу байвал тэдгээрийг шалгаж үзэх шаардлагатай. Таны муур өвчтэй эсэхийг хэрхэн мэдэх талаар зөвлөгөөг харна уу!