د سپي سره په کور کې هره کوچنۍ شیبه د لمانځلو لامل دی: د تګ وخت ، کور ته رسیدل ، د خواړو او لوبو شیبې. په هرصورت، دوی تل خپلې پښې وهي، نو یو ښکته سپی د اندیښنې لامل دی.

ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې سپي د معمول په پرتله توپیر لري. یو غمجن سپی ممکن یو څه ورک وي یا حتی ناروغ وي. نو پام وکړئ او وګورئ چې کله اندیښنه وکړئ.

په روټین کې بدلونونه

د کور په روټین کې بدلونونه، لکه مالک چې کار ته بهر ځي یا یو جوړه جلا کوي، کولی شي د حیواناتو د 1>سلک جوړ کړي. دا غم ځکه پیښیږي چې هغه پیژندل شوی له لاسه ورکوي. عموما، لکه څنګه چې ورځې تیریږي، هغه د ښوونکي له نشتوالي سره عادت کیږي.

په کورنۍ کې د ماشوم راتلل د سپي په ګډون په کور کې د هر چا په ورځني ژوند اغیزه کوي. پدې حالت کې ، ښکته شوی سپی ممکن د دې نوي غړي له امله چې اوس د ښوونکو د پاملرنې مرکز دی د ښوونکو لخوا د پاملرنې نشتوالي سره د جلا کیدو احساس وکړي. نو هڅه وکړئ چې خپل ځینې وخت خپل پالتو ته وقف کړئ او هغه د ماشوم په ورځني ژوند کې شامل کړئ. دوی به خامخا ښه ملګري وي!

د جلا کیدو اضطراب

د جلا کیدو اضطراب یو اغیزناک اړیکه اختلال دی چې د څارویو د ناغوښتل چلند لامل کیږي ، لکه د اوږدې مودې لپاره ډیر ټوخل ،په لیوالتیا سره د دروازو سکریچ کول، د فرنیچر او شیانو ژوول، یا کله چې ښوونکي له کوره ووځي ځان سوځول.

د هر عمر، جنس یا نسل څاروی کولی شي د دې اړیکو اختلال رامینځته کړي.

د جلا کیدو په سخته اضطراب کې، سپی نښې څرګندوي حتی که مالک یې په کور کې وي، له یوې کوټې څخه بلې ته د هغه تعقیبوي، د پاملرنې غوښتنه کوي او د ډیری فزیکي اړیکو غوښتنه کوي.

څنګه د خپل ملګري سره د جلا کیدو اندیښنه کې مرسته وکړئ؟

تاسو کولی شئ ځینې ستراتیژۍ هڅه وکړئ ترڅو په خپل ملګري کې د دې ناروغۍ نښې کمې کړئ مخکې لدې چې دا اوږد شي. هڅه وکړئ د جامو یوه ټوټه د خپل بوی سره پریږدئ کله چې تاسو بهر ځئ. پدې توګه ، ستاسو سپی به ستاسو بوی له نږدې سره ولري ، حتی که تاسو له کوره بهر یاست ، ستاسو شتون ډیر احساسوي. بله ښه لارښوونه دا ده چې هغه ته هوښیار لوبی ورکړئ ترڅو هغه ته پام وکړي پداسې حال کې چې تاسو بهر یاست.

کله چې تاسو کور ته راستون شئ، طبیعي عمل وکړئ. هغه ته دا هم وښایئ چې تاسو به پریږدئ مګر تل بیرته راشئ. د دې کولو لپاره، په کور کې د خپل ملګري څخه لږ وخت لرې کار پیل کړئ، په تدریجي ډول وخت او ستاسو فاصله زیات کړئ، هغه ته د آرام او آرامۍ انعام ورکړئ.

مګر دا ډیره مهمه ده چې تاسو کوچني جلا کړئ او کله چې تاسو آرام یاست بیرته راشئ. که تاسو بیرته راشئ او هغه ډیر اندیښمن وي، موږ د هغه څخه د هغه څخه ډیر څه غوښتنه کوو. او دا ځواب انفرادي دی. ټول په خپل وخت کې او نهستاسو وخت! دا یوازینۍ لار ده چې تاسو به وکولی شئ محرک زیات کړئ تر هغه چې تاسو کور پریږدئ (د کوچنیو سفرونو په واسطه، لکه د کثافاتو ایستل او بیرته راتلل).

یو خوندي ځای جوړ کړئ

تاسو کولی شئ د هغه لپاره د خوندي ځای په توګه د بار وړونکي یا پنجرې څخه کار واخلئ. په هرصورت، دا اړینه ده چې دا پناه په مثبته تجربه بدله کړئ، د ډوډۍ، لوبو او د هغه د خوښې کمپلې واچوئ.

هغه وهڅوئ چې د بکس څخه کار واخلي کله چې تاسو په کور کې یاست، تل هغه ته انعام ورکړئ. هغه ته وښایاست چې دا ځای د هغه لپاره دی چې پاتې شي او آرام وکړي پداسې حال کې چې تاسو د کور شاوخوا کار کوئ یا کار کوئ.

دا ستاسو د ملګري لپاره ډیر صبر او وقف ته اړتیا لري ترڅو پوه شي چې ستاسو تګ نورمال دی او تاسو به بیرته راشئ. په هرصورت، که تاسو پوهیږئ چې تاسو په چلونو کې بریالي نه یاست، د حیواناتو په چلند کې د متخصص څخه د مرستې لپاره مرسته وغواړئ.

خپګان

کینین ډیپریشن یو حقیقت دی او باید د انسان خپګان په څیر جدي ونیول شي. سپي حساس حیوانات دي، دا دی، دوی احساسات لري، نو دوی کولی شي رواني ستونزې ولري.

د دې ناروغۍ لپاره ډیری محرکونه شتون لري، او تر ټولو عام یې دا دي: د کورنۍ د غړي مړینه، په ځانګړې توګه که چیرې هغه سپي ته ډیر نږدې وي؛ د کورنۍ د نوي غړي راتګ، که انسان وي یا حيوان؛ او دردناک حالتونه، لکه ناوړه ګټه اخیستنه او پریښودل.

د یو بل ډیر عام لاملښکته شوی سپی د محرک یا ځای نشتوالی دی. د فزیکي فعالیت نشتوالی، لوبې، ټولنیز محرک یا د اوږدې مودې لپاره مالک د سپي لپاره خپګان دی.

نو، څنګه پوهیږو چې سپی ناروغ دی ؟ هغه په ​​ډاګه کوي چې هغه د وتلو، د کور په کونجونو کې پټیدل یا په تیریدو سره خپګان لري، په هغو فعالیتونو کې دلچسپي له لاسه ورکوي چې پخوا په زړه پورې وو، د خوړلو مخه نیسي، ډیر خوب کول یا ځان ته زیان رسوي.

که تاسو دا نښې ولیدلې، د وترنری مرسته وغواړئ ترڅو ناروغي اوږده نشي. درملنه د هغو درملو سره ده چې نښې کموي، په ورځني او چاپیریال کې د مثبت بدلونونو سره.

سیسټمیک ناروغۍ

سیسټمیک ناروغۍ هم کولی شي سپی پریږدي. سربیره پردې، د ناروغۍ پورې اړه لري، نورې نښې نښانې لکه تبه، د اشتها نشتوالی، کانګې، اسهال، د پوزې یا د سترګو رطوبت، د نورو نښو په منځ کې څرګندیږي.

ایا ته پوهیږې چې یو غمجن سپی کیدای شي یو چینجي وي ؟ نو، که چیرې په چلند کې بدلون د نورو نښو سره وي، تاسو اړتیا لرئ خپل ملګري وترنرۍ ته ورسوئ ترڅو هغه په ​​سمه توګه د ناروغۍ پیژندل او په وخت سره درملنه وکړي.

په دې سره، ستاسو ښکته شوی سپی به یو ځل بیا هغه خوندور ملګری وي چې په هر وخت کې لوبې کولو ته لیواله وي. آیا دا لیکنه مو خوښه شوه؟ زموږ بلاګ ته مراجعه وکړئ. هلته ، تاسو به د څارویو نړۍ په اړه ډیری تجسس ومومئ!